Curso online

Curso Básico de Comunicação Não Violenta (CNV) e Empatia

Nesse curso sobre Comunicação Não Violenta e Empatia você aprende como desenvolver suas habilidades para relacionamentos mais empáticos e saudáveis

Criado por Gabriele Albuquerque Silva
  • 41 aulas
  • 4h 30min de videoaula
  • 13h 30min de dedicação
  • 9 módulos
Conheça o conteúdo do curso

O que você aprenderá

  • Material Complementar
  • Introdução: Empatia e Compaixão
  • Bases da CNV
  • Observação
  • Necessidades
  • Sentimentos
  • Pedidos
  • Integrar e Viver
  • Extra

Explorar temas relacionados

Conteúdo do curso

9 módulos 41 aulas

01Material Complementar4 itens
  • Slides CNV I
  • Slides CNV II
  • Referências CNV
  • Praticando
02Introdução: Empatia e Compaixão5 itens
  • Introdução Prévia gratuita
  • Empatia
  • Neurociência
  • Compaixão
  • Praticar empatia e compaixão
03Bases da CNV10 itens
  • Por que aprender CNV?
  • Quatro motivos para praticar
  • Bases da CNV
  • Princípio da Não Violência
  • Lobos e Girafas
  • Linguagem do Lobo
  • Linguagem da Girafa
  • Integrando o Lobo e a Girafa
  • O que a CNV não é?
  • Quatro elementos - chave da CNV
04Observação5 itens
  • Observar sem julgar
  • Julgamentos
  • Eu-Observador
  • Três Círculos
  • Exemplos
05Necessidades3 itens
  • Importância das necessidades no comportamento
  • Necessidades e Empatia
  • Conhecer suas próprias necessidades
06Sentimentos7 itens
  • A função dos sentimentos
  • Nomear e reconhecer
  • Conectando com as necessidades
  • Quase-sentimentos
  • Exemplos
  • Dependência emocional
  • Gatilhos
07Pedidos5 itens
  • Estratégias
  • A importância do pedido
  • Pedidos de ação
  • Pedidos de processo
  • Exigências
08Integrar e Viver5 itens
  • Integração
  • Exemplos
  • Consciência e Mindfulness
  • Prática de Mindfulness
  • Final
09Extra1 itens
  • Sobre a violência

Descrição

Nesse curso básico sobre Comunicação Não Violenta (CNV), você aprende como desenvolver suas habilidades para relacionamentos mais empáticos e saudáveis, explorando formas empáticas de comunicação.

O curso é voltado para pessoas que desejam aprimorar suas habilidades sociais, com foco no relacionamento empático através da Comunicação Não Violenta.

 

O conteúdo está dividido em 8 módulos:

  • Introdução: Empatia e Compaixão

  • Bases da CNV

  • Observação

  • Necessidades

  • Sentimentos

  • Pedidos

  • Integrar e Viver

  • Extra

 

A proposta da CNV é trabalhar com um processo de consciência sobre sentimentos e necessidades, colaborando para a construção de diálogos mais assertivos e para a promoção do bem-estar emocional. 

Outros cursos para você

Continue explorando cursos deste tema.

Quem ensina

Conheça seu professor

Gabriele Albuquerque Silva

Gabriele Albuquerque Silva

Ver perfil de Gabriele Albuquerque Silva
Experiências de quem aprende

Avaliações dos alunos

Este curso ainda não tem avaliações

A experiência dos alunos ajuda outras pessoas a escolher o próximo curso.

Já é aluno? Entre na sua conta para avaliar o curso.

Conheça outros cursos do professor

Continue aprendendo com Gabriele Albuquerque Silva.

Curso Básico de Comunicação Não Violenta (CNV) e Empatia
Bem-Estar e Fé
5% OFF no Pix ou Boleto R$ 93,01
R$ 97,90 3× R$ 32,63 sem juros